¿Qué son las fobias y qué tan comunes son?
Fobia - Del griego:??, Phóbos, que significa "miedo" o "miedo mórbido".
Fobias: miedo persistente (y a menudo irracional) a un objeto o situación.
El médico griego Hipócrates (470-410 B. C. E.) describió por primera vez las fobias.
500 años después de Hipócrates, médico romano, Celso usó la palabra hidrofobia para referirse a un paciente que temía el agua.
Fobias actuales:
400: Es número de fobias reconocidas por la profesión médica.
Top 10 Fobias
Porcentaje de la población estadounidense
1 Miedo a hablar en público - Glosofobia 74 %.
2 Miedo a la muerte - Necrofobia 68 %.
3 Miedo a las arañas - Aracnofobia 30,5 %.
4 Miedo a la oscuridad - Achluophobia, Scotophobia o Myctophobia 11 %.
5 Miedo a las alturas - Acrofobia 10 %.
6 Miedo a las personas o situaciones sociales - Sociofobia 7,9
7 Miedo a volar - Aerofobia 6,5 %.
8 Miedo a espacios confinados - Claustrofobia 2,5 %.
9 Miedo a los espacios abiertos - Agorafobia 2,2 %.
10 Miedo a los truenos y relámpagos - Brontofobia 2 %.
3 Categorías de Fobias
Fobias específicas
- Temor persistente y evitación de un objeto o situación específica. (ejemplos: Arañas, Volar, Agua, Alturas, o contraer una enfermedad específica)
- Edad típica de aparición: 7 años
- Afecta: 19.2 millones de adultos estadounidenses mayores de 18 años.
Estadísticas de Miedo y Preocupación
- Porcentaje de cosas temidas que nunca ocurrirán 60 %.
- Porcentaje de cosas temidas que ocurrieron en el pasado y que no pueden ser cambiadas 30%.
- Porcentaje de cosas temidas que se consideran insignificantes 90%.
- Porcentaje de cosas temidas en relación a la salud que no ocurrirán 88 %.
- Social
AKA Trastorno de Ansiedad Social: un miedo persistente a ser juzgado, observado y criticado por otros, o de situaciones públicas que llevan a la vergüenza o humillación.
Edad típica de aparición: 13 años
Afecta: 15 millones de adultos estadounidenses mayores de 18 años.
La tasa de prevalencia a lo largo de la vida del trastorno de ansiedad social en desarrollo oscila entre el 13 y el 14 por ciento.
Síntomas del trastorno de ansiedad social
Las personas que sufren de trastorno de ansiedad social pueden experimentar una angustia emocional significativa en las siguientes situaciones:
- Conocer gente nueva
- Estar en grandes grupos de personas
- Ser objeto de burlas o críticas
- Ser el centro de atención
- Ser vigilado mientras se hace algo
- Cifras de autoridad en reuniones
- La mayoría de los encuentros sociales, especialmente con extraños.
- Recorrer la sala, o mesa, en círculo y tener que decir algo.
- Comer o beber delante de otros
- Escribir o trabajar delante de otros
- Ser el centro de atención. Interactuar con personas, incluyendo citas o ir a fiestas
- Hacer preguntas o dar informes en grupo
- Uso de baños públicos
- Hablando por teléfono
Síntomas Fisiológicos
Los síntomas fisiológicos que pueden acompañar la ansiedad social pueden incluir
- Ansiedad constante e intensa
- Miedo intenso
- Corazón acelerado
- Enrojecimiento o ruborización
- Sudoración excesiva
- Garganta y boca seca
- Temblor
- Tragar con dificultad
- Tics musculares
- Ataque de pánico
Agorafobia
Agorafobia: miedo y ansiedad intensos de cualquier lugar o situación donde la fuga puede ser difícil, lo que lleva a evitar tales situaciones. (ejemplo: Viajar en un automóvil, autobús, avión, ascensor o estar en un área concurrida)
- Edad típica de aparición: 20 años
- Afecta: 1.8 millones de adultos estadounidenses mayores de 18 años.
- Los criterios diagnósticos para la agorafobia incluyen un miedo severo o ansiedad acerca de dos o más de las siguientes situaciones:
- Utilizar el transporte público, como un autobús, avión o coche.
- Estar en un espacio abierto, como un estacionamiento, un puente o un centro comercial grande.
- Estar en un espacio cerrado, como un cine, una sala de reuniones o una pequeña tienda.
- Esperar en una fila o estar en una multitud
- Estar solo fuera de casa
Fobias de celebridades
- Scarlett Johansson: Ornitofobia - El miedo a los pájaros.
- Orlando Bloom: Swinofobia - El miedo a los cerdos.
- Megan Fox: Bacteriafobia - El miedo a los gérmenes y bacterias.
- Billy Bob Thornton: Cromofobia - El miedo a los colores brillantes.
- Madonna: Astrafobia - El miedo a los truenos y los relámpagos.
- Oprah Winfrey: Chiclephobia - El miedo a la goma de mascar.
- Nicole Kidman: Lepidopterofobia - El miedo a las mariposas.
Fobias de las que quizás no hayas oído hablar
- Anablephobia- Miedo a mirar hacia arriba
- Anuptafobia - Miedo a permanecer soltero.
- Bibliophobia- Miedo a los libros.
- Catisofobia - Miedo a sentarse
- Ephebiphobia - Miedo a los adolescentes.
- Genuphobia - Miedo a las rodillas
- Helenologofobia - Miedo a los términos griegos o terminología científica compleja.
- Helmintrofobia - Miedo a ser infestado de lombrices
- Logizomecanofobia - Miedo a las computadoras.
- Meningitofobia - Temor a la enfermedad cerebral.
- Omphalophobia- Miedo a los botones del vientre.
- Fobofobia - Miedo a las fobias o al miedo.
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